Al contratar el servicio de entrenamiento online con un costo de $500 mexicanos durante un mes el cual contiene lo siguiente:
-Se te enviaran unos links para tomar tus datos para la creación de tu rutina y alimentación.
- Rutinas en excel, donde podrás ver la explicación individual de cada ejercicio en vídeo.
-Alimentación de forma personalizada por medio de una app de seguimiento y lista de compras. (Aquí no se sufre)
- Acceso al grupo de whatsapp en donde se compartirán los links de las clases de este blog, solo para clientes, aclarando el máximo de dudas posibles en tu proceso de cambio físico.
-El mes empezara a contar a partir de cuando se envié el plan y se te explique y empieces con el mismo.
CAMBIO FÍSICO EN UN MES:
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Hola, mi nombre es luis creador de este blog de persistent wolves, soy un estudiante en la actualidad en ciencias del ejercicio fisico, mi intencion en este blog es subir diferentes tematicas sobre el ejercicio algunas rutinas o ejemplos de rutinas que puedes hacer, claro tomando en cuenta que no existe la rutina perfecta para todos, pero si ciertas bases que nos pueden llevar a ella, ademas de algunos tips sobre alimentacion, programacion del entrenamiento, y demas, espero ayudarte de alguna forma y aportarte aunque sea un poco
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